zumba
TRAININGSZEITEN
Montag:
Fitness Mix 18.45 Uhr - 19.45 Uhr
Zumba 20.00 Uhr - 21.00 Uhr
zumba mittwochs von 16.20 bis 17.20 im bühnenraum
Donnerstag step 18.30 uhr bis 19.30
Donnerstag pilates 19.30 bis 20.30
in schulsporthalle der rebbachschule
 
 
 
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AEROBIC Abteilung Vfl Neuhofen

Programm

Montags von 20:00  -  21:00

LATINO DANCE ----SALSAROBIC

Latinodance ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Workout, daß sich zum grössten Teil aus lateinamerikanischer Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt.
Latinodance oder Salsarobic ist dem Zumbadance ähnlich und fördert durch schnelle und langsame Rhythmen mit aeroben Elementen, eine einzigartige Balance von Muskelaufbau, Muskeldefinition und Konditionsverbesserung.
Die Tanzbewegungen sind einfach zu erlernen und machen Spaß!
Jede Stunde ist Party!!
Sowohl Tänzer, als auch Nichttänzer können die Tänze erlernen!
Man nimmt ab und hat Spaß dabei!
Also runter von der Couch, lets have a Party!!

 

Ansprechpartner: Dagmar Gouthier 0173-3171881
                             Uli Borde            06236/1818

 

 
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